Выполнение подтягиваний на брусьях схоже с подтягиванием на турнике. Разница в том, что в первом случае ноги находятся над корпусом тела и фактически получается подтягивание к животу. Ноги разрешается вытягивать вверх, но так вам приходится держать дополнительно равновесие. Выполнять можете как рывком, так и не торопясь. Соблюдайте осторожность, так как если сорветесь, то окажетесь на спине.